" la différence entre ce que tu as et ce que tu veux, c'est ce que tu fais"

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COACH SPORTIF LUXEMBOURG

MA MISSION

Ma mission en tant que préparateur physique diplômée est de fournir un programme de sport adapté à vos capacités. Peu importe votre condition physique et / ou vos antécédents sportifs, une remise en forme de qualités avec un programme sur mesure adapté à vos objectifs. Je fournirai une instruction appropriée à chaque client et les motiverai à atteindre leurs objectifs physique d'amaigrissement et de perte de poids en coaching individuel .

Faire appel à un coach pour du coaching individuel est devenue pratique courante au Luxembourg. Le coaching personnel permet de profiter d'un programme personalisé avec un animateur sportif diplômé et expérimenté.

Pour retrouver la forme, je vous propose un suivi personalisé avec des conseils diététiques et du sport régulièrement.

Soyer en forme et osez réver d'un ventre plat dans une sihouette tonique, sportive et féminine pour mesdames, dans une sihouette sportive et athlétique pour messieurs.

 

- Reprendre en douceur et mesurer vos progrès afin de s'adapter à vos capacités dans notre programme de remise en forme si vous êtes débutantes ou débutants.

- Véritable entrainement sportif pour nos coachés en bonne condition physique afin de repousser vos limites avec du renforcement musculaire, du cardio à chaque séance pour une forme et une santé optimale.

Ma mission en tant qu' accompagnateur est de vous apprendre à aimer le sport, à être sportif car c'est lorsque que vous vous entrainez comme un sportif que vous acquérez des résultats proportionné et adapté à votre objectif minceur.

Ma passion pour la forme physique, la santé et la performance provient de mon parcours sportif. 

Après mes études dans le centre régional d'expertise sportif de Lorraine, j'ai reçu le Brevet Professionnel des Activités Gymniques de la Force et de la Forme. De plus, je suis formé à la micronutrition par le professeur Vincent Castronovo.

Le dévouement pour aider les gens à mener une vie saine et atteindre leurs objectifs est la raison pour laquelle je continue à partager mes connaissances avec tous ceux qui sont intéressés par un programme d'entraînement durable.

Sculpter et tonifier son corps grâce à des exercices musculaire, sécher et améliorer sa condition physique grâce à l'athlétisme ou le crossfit, cela avec un service à la personne dans un suivi personalisé.

La poursuite de la connaissance dans les domaines de la science du sport, la kinésiologie et l'anatomie est permanente pour offrir les meilleurs services à quiconque aspire à améliorer sa vie. Profitez de l'expérience et des connaissances de votre "Fitness Coach" à Luxembourg.

dîplome sportif

  • 2014.  Brevet Professionnel : Mention Force et Forme / CREPS de Nancy BPJEPS AGFF

  • 2014.  Brevet Professionnel : Mention Cours Collectif / CREPS de Nancy BPJEPS AGFF

  • 2015.  Functional Training 3D / A.WAY Dijon

  • 2016.  Dîplome module général entraineur classe C / I.N.S. Luxembourg

  • 2016.  L'Haltérophilie en Préparation Physique / FormaSport Lyon

  • 2017.  Médecine Nutritionnelle et Fonctionnelle module 1 / PhD, MD Vincent Castronovo Bruxelle Métagénics

  • 2018.  Médecine Nutritionnelle et Fonctionnelle module 2 / PhD, MD Vincent Castronovo Bruxelle Métagénics

  • 2018.  Médecine Nutritionnelle et Fonctionnelle module 3 / PhD, MD Vincent Castronovo Bruxelle Métagénics

  • 2018.  Médecine Mitochondriale / PhD, MD Vincent Castronovo Bruxelle Métagénics

Formation en cours

  • 2019.  Diabétologie, Surpoids et Obésité / PhD, MD Olivier Coudron Dijon, S.I.I.N.